4/17 記録 自律神経破壊

昨日夜中の3時に自律神経の発作が起きた。めちゃくちゃ体が暑くて起きてその後にとてつもない寒気と動悸ものすごい不安感が押し寄せてきた、自殺しようかという気持ちとこれは発作だから頓服を飲めば治るという思考が頭の中を高速で交差する、30分くらいで落ち着いて寝たそして13時くらいに起床、TwitterでCoachellaの映像の断片をみながら時間になったら配達へ、100gecsのライブが止められてて笑った。今年度は去年より健康に過ごせることを祈ります、これからBillie Eilishのアーカイブみれるのかな？見ようと思う。